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视频内容

3种方法来回收你的创造力和生产力

如何让自己摆脱工作效率低迷?

2019年5月,马修飞往纽约参加Adobe的99u大会。会议的重点是创造力的未来,以及我们每个人在塑造它中所扮演的角万博1.0.0下载色。

在这段视频中,马修讲解了我们作为一个创意社区所面临的一些挑战,以及我们可以结合哪些工具来应对这些挑战。

下面我们将分享一些来自adobe99u的秘诀,这样你就可以恢复你的创造力和生产力。


的挑战

#1:机器人来了

我们以前听过这个。“机器人在偷我们的工作!”

虽然我们已经看到了人工智能的一些重大发展,但未来并没有那么黯淡。万博1.0.0下载我们不会被取代,但我们需要以某种方式适应。

随着AI的出现,设计师的角色将发生巨大变化。我们所需要的技能类型必须非常不同。

在不久的将来,我们必须做两件事来保持在机器人之上:(1)梦想一个大胆、荒谬和意想不到的未来。(2)在我们所做的每一件事中都融入我们的人性。我们必须打破常规,迫使自己发挥创造性想象力。

#2:创新胜于迭代

多年来,随着技术的发展,我们亲眼目睹了行业的变化。

混乱不可避免地向我们袭来,那么我们该如何准备呢?

我们得想得大一点。我们必须适应那些让我们不舒服的东西。我们必须拓展思维,每天练习增强我们的想象力。


#3:分心,分心,还是更多的分心

到目前为止,我们是最分心的一代。讽刺的是,我们有如此多的工具可以帮助我们更好、更快、更容易地完成工作;然而,我们却在无意识地摆弄着我们的手机。

99u会议上的这些数据告诉我们我们有多分心:

  • 办公室里的人平均每90秒就会分心或被打扰。
  • 在8小时的工作日中,员工只能得到3.5小时的生产性工作时间。
  • 多任务处理是一个神话:我们只需要花更多的时间来同时完成两件事,而不是一次只做一件。


回收我们创造力和生产力的工具

# 1:专注冲刺

“集中冲刺”是指在90分钟内不受打扰、不受干扰、集中精力的工作时间。为了完成焦点冲刺,请遵循以下步骤:

  • 关掉所有干扰和通知。打开“请勿打扰”模式,如果需要的话可以把手机藏起来。
  • 为冲刺分配一个目标,然后把它分解成子任务。
  • 设一个90分钟的计时器,然后开始。这在第一次的时候可能会有点尴尬,但是如果你坚持下去,你会发现这更容易做到。
  • 在冲刺结束时休息20分钟。出去散散步,休息一下眼睛,或者盯着绿色的东西看。

试着在一天中重复尽可能多的集中精力。

需要注意的是,你的大脑在冲刺期间进入一个高峰流状态,所以当休息的时候,给自己一点时间来放松。


2 .举办更好的头脑风暴会议

在和你的团队进行头脑风暴会议之前,确定一个需要解决的挑战。你做得越具体,你的想法就越有创新性。

然后,分成小组(如果可以的话)。让一个人参与讨论,其他人参与讨论。

把烫手山芋玩弄于股掌之间。我们的目标是通过每个人的输入来扩展一个想法,但你不能否定任何东西。

用t字表记录这个想法。写下你从头脑风暴中得到的东西,并将其与草图结合起来,使其成为现实。这将使想法切实可行,更容易传达给其他人。


# 3:感到无聊

为什么我们最好的一些想法是在洗澡的时候产生的?

并不是热水在给我们的神经通路充电;事实是,在那几分钟里,我们毫无疑问地感到无聊。当我们感到无聊时,我们允许我们的潜意识工作,想出新的想法。

当你需要一个新想法时,不要急着冲个澡,试试这个:

  • 创造一个不受干扰的空间。你唯一的目标就是感到无聊。
  • 关闭所有刺激。
  • 感到无聊,让你的思想开小差。
  • 记录下任何对你有影响的想法。


最终的想法

是的,创造力正在迅速变化,但它正处于顶峰。我们的创造力从何而来完全取决于我们自己。

我们拥有一切来创造我们梦想的未来,这是我们的义务。

我们希望你能给这3个工具尝试收回你的创造力和生产力。

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